Jussara Cristina Alves

Jussara Cristina Alves

Sou graduada em Licenciatura Plena em Educação física pela Universidade de Mogi das Cruzes . Pós graduação em Atividade Física Adaptada e Saúde (Patologias).

Cursos:

  • Natação para Bebês
  • Atividades Aquáticas Lúdicas
  • Recreação Aquática
  • Método 3S alongamento
  • Alongamento Consciente
  • Maratonas Aquáticas
  • Técnicas em Águas Abertas
  • Análise dos 4 Nados
  • Atividade Física para Gestantes
  • Treinamento Funcional para 3° Idade
  • Hidro Pilates
  • Fitness Aquático para Grupos Especiais
  • Hidrodinâmica e Hidropossibilidades
  • Hidro Power Funcional

“Atuo com foco em saúde e bem estar a mais de 20 anos, meu principal objetivo é oferecer saúde mental e física aos meus alunos de forma leve e agradável. Acredito que a atividade física é a melhor saída para qualquer tipo de patologia ou desequilíbrio mental e físico. Tenho uma grande responsabilidade em desenvolver saúde perante os alunos que em mim depositam sua confiança . Amo o que eu faço ♡ ” – Jussara Alves